نصائح للحفاظ على الطعام طازجًا وصالحًا للأكل لفترة أطول

 
  • الثلاجة: يتم ضبطها على +5 درجات
    • بالرف العلوي: الجبن، وبقايا الطعام والخيار المخلل، إلخ
    • بالرف الأوسط: الحليب والزبادي والقشدة والجبن المنزلي
    • بالرف السفلي: اللحوم والسجق والسمك
    • الدُرج: السلطة والخضروات والفواكه المقاومة للبرودة
    • الباب: الزبدة والبيض والصلصات والمايونيز والمسطردة والمربى والمشروبات
  • بقايا الطعام
    توضع بقايا الطعام في علب محكمة الغلق وتحفظ في الثلاجة.  

Bundeszentrum für Ernährung © BLE
  • خزانة المؤن - مظلمة وباردة وجافة
    • تُغلَق أكياس المكسرات والدقيق ودقيق الشوفان ورقائق الذرة المفتوحة، إلخ، بشكل محكم ويفضَّل وضعها في عبوات محكمة الغلق. وبالتالي، لا يمكن أن تعشش الآفات وتتلف الطعام.
    • البطاطس (الخام لا توضع أبدا في الثلاجة)
    • الزيت والخل والتوابل
    • الأغذية المعلبة (المُغلقة)
    • الخبز (في الثلاجة لا يجف ويدوم لفترة أطول ولكن سرعان ما يبدو شكله قديمًا)
  • "تاريخ الصلاحية" و"يُفضَّل الاستخدام قبل تاريخ"
    • "تاريخ الصلاحية": إذا تم تجاوز هذا التاريخ، فلا ينبغي أن يؤكل الطعام. على اللحوم ومنتجات اللحوم والأسماك.
    • "يُفضَّل الاستخدام قبل تاريخ": حتى هذا التاريخ تكون جودة المنتج الجيدة مضمونة. كقاعدة، يظل الطعام صالحًا للأكل لفترة أطول بعد هذا التاريخ. تحقق بالعين والأنف.

Weitere Informationen:
 
Zu Einkaufen und Essen unter www.sge-ssn.ch
Zu Konsumentenfragen unter www.konsumentenschutz.ch
Zu Fragen rund um die Gesundheitsförderung unter www.gesundheitsfoerderung.ch
 
PDF
 
 
Dieses Merkblatt wurde mit fachlicher Mithilfe der Schweiz. Gesellschaft für Ernährung SGE und finanzieller Unterstützung von Gesundheitsförderung Schweiz und FemmesTische Schweiz erstellt.
Bern/Zürich 2019
 
HomeSitemapKontaktAlle Dokumente auf einen BlickGrundlagenDas Projekt
Unterstützt durch: Gesundheitsförderung Schweiz & Stiftung für Konsumentenschutz
GGGessen - gesund und günstig essen
Budget Schwangerschaft / Säugling / Kleinkind Gemeinschaftsverpflegung
Methodik Kinder und Eltern Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Rezepte Jugendliche Anknüpfung an Projekte
Umsetzungsbeispiele Erwachsene Weiterführende Informationen